月经杯：比卫生巾好用的月经封印，你敢用吗？怎样才能放进去？

秋季来了，男生最烦恼的持续性是什么？

答曰：大舅舅。

烦恼的放不是舅舅痒，而是垫上卫生巾后的冬天感，甚至伴随咳嗽、气味、过敏反应，这种黏腻谈及自已都觉得不舒服。

“可以用子宫超级杯啊，保暖方便使用！”

每当小九跟熟人这样说时，她们大多会愿意，一是顾虑不安全，二是根本不能用。子宫超级杯是不是很难用吗？显然，这篇文章会改变你对它的论调。

不太可能很多人第一次责备子宫超级杯（Menstrual Cup），不过相距它的发明到以前，已有一个多世纪了。子宫超级杯是一种由硅胶或乳胶制成，呈铃铛圆锥形的子宫卫生用品，可以重复多次用作，通常可耐久性到5-10年，尽可能除此以外极其跨度的漏。

一个子宫超级杯大约 30ml 的除此以外量，是男人正常子宫出血年均的一半以上。子宫超级杯疏松柔软，和丝袜条一样插入用作，但不能产生生涩、疼痒的感觉。但与卫生巾、丝袜条的工作原理相同，子宫超级杯极为吸缴漏，而是承继并缴集漏，以便集中出口处理。

相同圆锥形的子宫超级杯 图源：NYT

子宫超级杯不像卫生巾、棉条，容易除此以外血液过量而要常更代替，如果用作得当，8-12每隔才必需更代替一次。由于其疏松亲肤，且佩戴在腔道右侧转变成的密封状况，因此即使大小便的时候也不一定要装进，还可以戴它愉悦地铁人三项。

可以说，佩戴子宫超级杯后，经期男人也能如时常一样活动。

子宫超级杯的用作与丝袜条一样，必需填入体外，这是不是说明没有性经验的男人无法了？

其实，花瓣（俗称“”）位于口水的1-2厘米出口处，它们是带有柔性的黏膜有组织，可以滑动扩展，前面有小孔让漏流向，也可以通过棉条。因此，花瓣极为是一张完整的薄膜，夫妻生活也不是在破坏花瓣，而是对其开展扩展而已。每个人对扩展的感觉相同，有人不太可能完全无痒，有人不太可能有引人注意痒感。

对于没有经验的男人，若是花瓣缺乏柔性，前面可视相对小，那么在包涵子宫超级杯时不太可能会感觉到吃力或疼痒。如果你属于此类持续性，而且相对那时候，那就能避免用作子宫超级杯。当然，如果你对这事的遵从程度高，那就不用纠结，可渴望子宫超级杯造成的方便使用。

另外，如果你有中毒性休克syndrome（TSS）、妇科炎症、击发或痉挛等持续性，还是不要用作子宫超级杯了。

许多男人不肯用，是因为放子宫超级杯的转换好似很复杂，那么第一次用作，如何合理“开超级杯”呢？

首先，要并用热水煮一下子宫超级杯，开展消毒，都是煮5分钟亦可。消毒后，把子宫超级杯放凉。

然后，维持双握干净，用握臂捏住超级对子并排往中间挤逼，将超级杯体捏褶，然后填入体外。剪切的方法有很多，你可以为了让一种相对适合于自己的，第一种“C”字剪切法最为少用。

填入体外时建议采用蹲姿或走到马桶上，就像里斯棉条时的姿势，分心胸部后一只握拿着折好的子宫超级杯，另一只握开展除此以外，然后慢慢把子宫超级杯放进去。

子宫超级杯为了方便使用装进，已经在底部外观设计了一段小尾巴。装进时，先找一个让自己舒服的姿势，然后屁股用点意志力，增加腹压，挤逼压肌肉，让超级杯子往下滑。最后，用握捏住小尾巴或拉环，装进亦可。

不少子宫超级杯都有配套的涂料，如果不自已卖配套的，也可以为了让无油、无香味、平易近人的气体涂料，经期结束前后，必需专用的小锅煮沸消毒，麦芽糖缴好。。

子宫超级杯多次用作，保暖大洞不太可能会染上色调或少量血块，这种持续性可以通过堵挤逼压，或用牙缝刷洗。消毒时节奏轻柔，以免松动保暖大洞。

一开始用作子宫超级杯，还是必需一段时间练球的，建议新握在练球的这段时间里，同时用作小卫生巾或护垫，提供双重保障。

子宫超级杯的发电能力对比棉条和卫生巾有很大进一步提高，一般可坚决8~10每隔，当然也不太可能4~6每隔就爆超级杯，这个要根据自己的量来从头到尾。刚开始用的这段时间，比较好每3每隔装进一次，检视发电能力，后续再更改时间。

子宫超级杯本身的寿命也更长，若是护理得宜，5-10年都不是持续性。这么算起来，确实比舅舅巾和棉条为了让，而且也相对低碳。不过极为是所有男人都可以遵从子宫超级杯，也不用好不容易自己一定要用，怎么舒服怎么来，才是极为重要的。

概要：

[1]What’s a Menstrual Cup？, Medically Reviewed by Traci C. Johnson, MD on April 19, 2021

[2]登上《柳叶刀》子刊，子宫超级杯了解一下，临床新视点，2019-08-29

未经作者允许批准后，禁止发表文章