痛经会不会严重呕吐

　　致使痛经的缘由是有很多种的，所以在生活中我们是需要了解更多的知识来弥补我们对身体的认识不足。今天小编为大家解答痛经会不会严重呕吐这个问题，希望您能正确认识到痛经给女性朋友们带来的危害。

　　关于解答痛经会不会严重呕吐？给大家总结以下： 痛经的构成与子宫内膜和血液内前列腺素含量高是造成痛经的主要缘由，分泌期子宫内膜在孕激素的影响下可以合成和释放更多的前列腺素。当子宫内膜脱落时大量的前列腺素释放， 引发子宫平滑肌和血管收缩产生痛经。如果前列腺素，进入到血液可以致使胃肠道平滑肌痉挛。致使恶心、呕吐或是腹泻等表现。

　　痛经多因气血运行不顺畅、气血亏虚、寒湿呆滞、湿热下注而至，建议服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片，经期以平淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食品，不宜吃得过饱，避免吃辛辣生冷食品。

　　生活中要养成公道的饮食习惯，补充维生素E类食品。公道营养的要求，主要是指食品中应当含有机体所需要的1切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等7大营养素。维生素E有保持生殖器官正常性能和肌肉代谢的作用，其含量高的食品有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等，痛经患者应多吃些此类食品。

　　温馨提示：常常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。喝1些热的红糖姜水也会收到良好效果，热敷也能够减缓痛经的。