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痛经的心理治疗方法

2017-07-28 06:16 来源:汕头妇科医院

  女性在月经时如果还伴随痛经的症状,就会感到非常恐惧,给心理上也造成了很大的压力。这是很不利于身体健康的,痛经者要注意自我的心理调理,放松心情,切勿1直想着疼痛。可以做1些事情转移注意力,减缓疼痛的症状。

  引发痛经的缘由

  1.原发性痛经的产生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要缘由。PGF2α含量高可引发子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

  2.血管加压素、内源性缩宫素和β-内啡肽等物资的增加。

  3.精神、神经因素。

  痛经该如何医治

  痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可没必要医治。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以医治。原发性痛经的医治,主要是对症医治,以止痛,平静为主,最近几年来都采取综合医治包括精神疏导,中药、西药与针灸医治。

  1.1般医治

  (1)重视心理医治,消除紧张和顾虑。

  (2)足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟。

  (3)疼痛不能忍耐时辅以药物医治。

  2.药物医治

  (1)前列腺素合成酶抑制剂经常使用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

  (2)口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女,有效力达90%以上。

  痛经在临床上有哪些表现

  1.原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内病发。

  2.疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,延续2~3往后减缓。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。

  3.可伴随恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。

  4.妇科检查无异常发现。

  女性痛经是非常苦恼的,痛经女性可以在月经期间喝1些红糖水或注意腹部的保暖,多喝热的东西。切记,1定不要吃生冷辛辣的食品,否则会加重疼痛。另外,建议痛经者到医院检查,排除是妇科病引发的痛经。

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